„Reine Männersache“
Sich Deiner Selbst wieder bewusst werden und Dein Leben ins Positive verändern.
Diese uralte Methode der Entspannung, Bewegung und Heilung, die ihre Wurzeln in der indischen Philosophie hat und über 5 000 Jahre alte ist, wurde ursprünglich für Männer geschaffen.
Deshalb bietet unser Yogakurs speziell für Männer eine einzigartige und geschützte Umgebung, in der Männer ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit stärken können.
Du förderst in der Gemeinschaft Deine Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Achtsamkeit. Deine Körperhaltung und Selbstwahrnehmung werden verbessert. Yoga hilft Dir zudem beim Stressabbau und der Entspannung und steigert Deine geistige Klarheit und Konzentration.
Also, schnapp Dir Deine Matte und mach Dich bereit!
Am Kurs kannst Du ohne Vorkenntnisse teilnehmen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Kurszeiten:
jeden 2. Dienstag, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Termine: 18.02., 25.02.,
11.03., 18.03., 01.04., 08.04., 29.04.,
06.05., 20.05., 27.05., 17.06.,
01.07., 08.07., 12.08., 09.09., 23.09.,
14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 25.11., 02.12., 16.12.