Pratyahara
Sinneskontrolle – Dein Umgang mit Deinen Sinnen Die fünfte Stufe des Raja Yoga nach Patanjali befasst sich mit der Kontrolle unserer fünf Sinne: Hören, Riechen, Sehen, Schmecken und Tasten. Die Sinneswahrnehmungen sollen so geschult werden, dass sie unsere Stimmung und unsere Empfindungen nicht mehr beeinflussen. „Pratyahara“ bedeutet übersetzt so viel wie Rückzug. Dieser Rückzug kann …
