Monat: Oktober 2020

Selbstdisziplin – Dein Umgang mit Dir selbst Die zweite Stufe des Raja Yoga nach Patanjali widmet sich der eigenen inneren Beziehung und deren Klärung und Reinigung. Niyamas als Selbstreflektion stehen im Gegensatz zu den Yamas, die nach außen gerichtet sind und strebt eine kritische Auseinandersetzung mit sich selbst an. Patanjali definiert die fünf Niyamas wie …

Ethik und Moral – Dein Umgang mit Deiner Umwelt Patanjali beschreibt in seinem achtgliedrigem Weg, dem Raja oder Asthanga Yoga, Yamas als erste Stufe. Es beinhaltet ethische Regeln und kann als Verhaltenskodex gesehen werden. Der Weg zur Erleuchtung wird bestimmt durch unser Verhalten gegenüber anderen Lebewesen. Denn die Welt gehört nicht uns allein. Eine moralische …